We zien het vaak voorbijkomen; de termen vega en vegan. Maar wat is het verschil? Welke producten mag een vegetariër of een veganist niet eten? En wat mogen ze juist wel eten? Wij zetten het graag voor je op een rijtje!

Het verschil tussen vega en vegan

Laten we bij het begin beginnen. Want wat is Vega? Vega is een ‘roepnaam’ voor vegetarisch. Iemand die vegetarisch eet, wordt ook wel een vegetariër genoemd. En ben je een vegetariër, dan eet je geen dieren.

Dan hebben we Vegan. Wordt vaak op z’n Engels uitgesproken, maar is in principe een verkorting voor veganistisch. iemand die veganistisch is, noemt men een veganist. En ben je een veganist, dan eet je geen dierlijke producten; ofwel geen dieren of producten die afkomstig zijn van dieren. 

Wat eet een vegetariër niet?

Een vegetariër eet geen gedode dieren of producten afkomstig van een gedood dier. 

Wat eet een veganist niet?

Een veganist eet geen producten afkomstig van een dier; zowel gedode als levende dieren.